Buruieni? Topinamburul (napul) şi amarantul (ştirul), plantele viitorului, alimente şi medicamente!

februarie 14, 2019 in Natură și sănătate

Aceste plante, actualmente „buruieni” pe care ne luptăm să le distrugem, prin compoziţia lor chimică de excepţie reprezintă daruri ale Domnului, pe care lumea antică s-a bazat, iar lumea modernă… încă le ignoră, dacă nu chiar sfidează. Spunând compoziţie chimică de excepţie, nu este nici o exagerare. TOPINAMBURUL conţine o cantitate de până la 20% substanţă uscată, iar din aceasta, în proporţie de 80% un polimer al fructozei – inulina, fier, calciu, magneziu, mangan, potasiu, sodiu, siliciu, zinc, proteine, pectine, aminoacizi, vitaminele B1 , B2 şi C. AMARANTUL conține de două ori mai multe protein decât grâul, toţi aminoacizii esenţiali (9-10%), fosfor, fier, calciu, vitaminele din grupul B, vitamina A, C, D și E, caroteni, steroizi, diferiţi acizi organici (malic, citric, succinic). Read the rest of this entry →

Sportul românesc – nici public, nici privat!

februarie 13, 2019 in Special

„Valoarea unui lucru creşte proporțional cu dificultatea de a-l dobândi.” – Thomas Mann (romancier și eseist german)

Din păcate, față de anii ’90 sportul românesc nu s-a dezvoltat, ba chiar asistăm la un regres. O realitate demonstrată de rezultatele înregistrate în ultimii ani la Jocurile Olimpice, campionatele mondiale sau europene. Pe lângă asta, starea de sănătate a națiunii este șubredă: avem copii obezi, suntem pe un loc frunțaș în topul țărilor cu decese provocate de boli cardiovasculare. În schimb la mai toate sporturile de echipă aducem „stranieri”. Pe bani publici. Și-atunci unde să mai joace românii? Cum să mai vină tinerii la sport? Se întâmplă asta pentru că sportul românesc nu este nici privat, nici public și fără strategii eficiente. Câte sunt? Le știți? Poate or fi dar au rămas în sertare de ani buni. Hagi face minuni la Viitorul, jucătoarele de tenis au progresat enorm. Toți pe banii lor, pe riscul lor și în sisteme private. În timp ce curtea școlii rămâne închisă pentru căutătorii de talente care activează în structurile sportive cu salarii la minimul pe economie! Read the rest of this entry →

Bravo Simona! Bravo fetelor! Bravo România!

februarie 11, 2019 in Tenis

„Dacă eşti campion trebuie să ai victoria în inima ta.” – Chris Evert (jucătoarea care a fost cel mai mult timp nr. 1 în lume)

Victorie mare. Naționala de Fed Cup a României a eliminat Cehia, cea mai titrată selecționată din istoria competiției, cu 11 trofee. Simona Halep a fost și aici nr. 1 cu victorii la Siniakova și Pliskova. Simona nu a atins cel mai înalt nivel de joc dar mental a fost extraordinară. Aici a făcut diferența. La fel s-au comportat Irina Begu și Monica Niculescu, ambele senzaționale în confruntarea de dublu. Poate cel mai bun meci făcut de ele la dublu. Au bătut cele mai bune jucătoare de dublu ale lumii, Siniakova și Krejcikova. Pur și simplu, România a învins cea mai puternică echipă de Fed Cup din lume. Asta da performanță. Fără doar și poate, căpitanul nejucător Florin Segărceanu are pe mână o echipă fantastică și supermotivată. Normal să se gândească la mai mult, normal să viseze alături de fete la cucerirea „Salatierei”. Simona Halep, Mihaela Buzărnescu, Irina Begu, Monica Niculescu, Ana Bogdan, respectul nostru! Read the rest of this entry →

Ba da, Sorana, România stă în Simona!

februarie 7, 2019 in Tenis

„Destinul conduce jumătate din viața unui om. Pe cealaltă o conduce caracterul.” – Alfred de Vigny (poet și dramaturg francez)

Țară balcanică, scandal pe măsură. Nu știu ce se întâmplă cu Sorana Cîrstea dar ultimele ei declarații sunt pur și simplu aiuristice. Că altfel nu le putem cataloga. „N-am primit nimic din partea României!”, „România nu stă în Simona.” și „E greu ca Simona să mai câștige un Grand Slam”. Toate vorbele astea vin acum după ce anul trecut, în decembrie, s-a retras din echipa de Fed Cup a României. La prima vedere este frustrare. Probabil că Sorana s-a supărat că nimeni n-a încercat s-o întorcă din drum după retragere și acum a răbufnit tare de tot. Exagerat și nefondat. Păi la 8 ani s-a apucat să joace tenis în România nu în Honolulu și a primit exact cât au primit Halep, Buzărnescu, Begu, Bogdan, Niculescu și alte jucătoare talentate. Apoi România stă în Simona Halep pentru simplul fapt că este cea mai bine clasată jucătoare pe care o avem în circuitul WTA. Normal ca echipa reprezentativă să înceapă cu ea. Iar dacă Simona va mai câștiga încă un turneu de Mare Șlem? Ce va mai spune atunci Sorana? Read the rest of this entry →

Simona merge mai departe!

ianuarie 21, 2019 in Tenis

Simona Halep părăsește Australian Open 2019 după un meci dramatic în fața Serenei Williams.

Simona Halep a pierdut meciul secolului cu Serena Williams: 1-6, 6-4, 4-6. Poate a pierdut și primul loc WTA. Încă nu știm. Ce știm însă sigur este că Simona, cu excepția primul set, a făcut un meci antologic, a jucat un tenis de calitate, iar dacă avea ceva mai multe jocuri oficiale în picioare probabil se califica mai departe. În decisiv, la 3-2 pentru ea, a avut trei șanse de break pe care le-a ratat. 🙁 Din păcate. Legendara Serena nu a iertat-o, iar până la final s-a impus. Simona nu are de ce să regrete după atâtea luni de pauză. Clar este în creștere de formă dar nu suficient de mult ca s-o bată acum pe Serena. Cât despre locul 1 mondial acesta se joacă. Dacă Kvitova și Osaka pierd în „sferturi”, Svitolina nu prinde finala, iar Plisckova nu câștigă titlul atunci Simona Halep rămâne pe locul 1 WTA! Read the rest of this entry →

Halep, gata de luptă cu surorile Williams!

ianuarie 17, 2019 in Tenis

Simona Halep este din ce în ce mai bună la Australian Open 2019!

Meci dramatic cu Sofia Kenin. Din cauza Simonei care a câștigat primul set și a avut 3-0 în al doilea. Atunci s-a produs o prăbușire greu de explicat însă liderul WTA a reușit să se redreseze la timp, să revină în meci și să se impună. Simona a afișat un calm incredibil, și-a tocat adversara minge cu minge, iar în final s-a impus în stil de mare campioană. Până la urmă s-a jucat set decisiv, iar victoria este cu atât mai frumoasă: 6-3, 6-7, 6-4. Singurul regret este că Simona Halep putea închide jocul mai devreme. Urmează la orizont o posibilă „dublă” de foc cu surorile Williams. Prima confruntare e deja pe tablou unde în turul 3 o așteaptă Venus, iar apoi foarte probabil să dea peste Serena. Un meci pentru fotoliul de lider WTA! Read the rest of this entry →

Ritm, Simona, ritm!

ianuarie 16, 2019 in Tenis

Simona Halep s-a (re)întors la tenisul mare.

Încă nu are ritmul de joc pe care îl știam. Lipsa meciurilor tari se simte puternic. Și totuși Simona Halep a ajuns în turul 2 la Australian Open pentru că și-a dat drumul la picioare. La timp. Din setul 2 a plimbat-o pe Kaia Kanepi cum a vrut ea, i-a întors mingi din poziții grele, a făcut-o să ezite și să-și piardă încrederea. O Simona ceva mai încrezătoare, mai aproape de zilele bune. Tot timpul a fost cuplată la meci, concentrată, semn că perioada dificilă de repaus a fost depășită cu brio. Fizic stă excelent. Nu a pierdut timpul degeaba. Mai are nevoie să-și recapete acel ritm de joc care a făcut-o mare. Dacă reușește asta, cât mai repede, poate bate pe oricine. Înaintea turneului avea ezitări, aveam cu toți ezitări asupra parcursului de la Melbourne dar Simona poate ajunge mai sus decât ne așteptam. Cu ritm, cu ritm de joc la cote înalte! Read the rest of this entry →

Independență sau dependență de Cahill?

ianuarie 14, 2019 in Tenis

Simona Halep și Darren Cahill, din nou pe terenul de antrenament. O echipă de campioni!

La Australian Open vom afla răspunsul. Și Simona Halep, la fel. Darren Cahill este genul de antrenor care știe să provoace un sportiv. În sensul bun. Aduceți-vă aminte când a părăsit-o temporar și cât de bine a jucat Simona după reîntoarcerea australianului. Clar, omul ăsta a știut s-o ducă acolo sus. Pentru că a ținut la principii, iar Simona a înțeles asta la momentul oportun. După retragrea lui Darren Cahill lângă familie lucrurile nu mai merg cum mergeau. A apărut și problema cu hernia de disc dar se vede că fără el Simonei îi este tare greu. Se vede, se simte. Nu i-a fost cel mai bun prieten dar i-a spus mereu adevărul în față. Astfel a ajut-o enorm. La Melbourne vom avea un răspuns, de independență sau dependență, pentru că Darren o ajută, se implică. Simona Halep și Darren Cahill formează o echipă redutabilă, puternică, o echipă de campioni! Read the rest of this entry →

Simona Halep, un geometru de nota 10!

ianuarie 8, 2019 in Tenis

Anul 2018 i-a adus Simonei Halep primul trofeu de Grand Slam din palmares: Roland Garros. Ce va fi în 2019?

O specialistă în geometrie pe… terenul de tenis. 🙂 Da. Poate cea mai cerebrală jucătoare din circuitul WTA. Foarte abilă și precisă atunci când își construiește punctele. Plasament excelent, ritm variat, cadență de parcă are motoare la picioare, rapiditate plus o forță teribilă în lovituri. Găsește unghiurile ideale atunci când mulți ar paria că punctul este deja pierdut. La 27 de ani și-un pic, Simona Halep începe anul 2019 ca lider mondial. Indiferent de rezultate va bifa 65 de săptămâni consecutive pe prima poziție WTA, adică locul 10 „all time”. La patru „lungimi” de Caroline Wozniacki pe care o poate sări în clasament dacă va juca bine. Debut dificil în acest an, mâine, la Sydney, cu Ashleigh Barty (locul 15 WTA). Dar ce mai e ușor în tenisul de azi? Dincolo de accidentarea care nu-i dă pace Simona are încredere, iar asta o va ajuta enorm! Read the rest of this entry →

Liță Dumitru și visul american!

ianuarie 4, 2019 in Special

Liță Dumitru a avut și are fotbalul în sânge. Mereu a spus lucrurilor pe nume. Din păcate, un stil neapreciat în România!

Pe 2 ianuarie a împlinit 68 de ani. Liță Dumitru, marele Liță. Deja un nume de legendă al fotbalului românesc. Nu și-a găsit loc să antreneze pentru că a fost mereu incomod spunând lucrurilor pe nume. Direct, fără perdea și cu argumente fotbalistice. Asta i-a deranjat pe mulți, pe toți cei care doreau să ascundă jocurile de culise sub preș. Măcar din respect pentru performanțele sale nea Liță merita să antreneze echipe cu nume din România. Nu l-au dorit și așa a ales calea exilului. E în America acolo unde orice este posibil. Antrenează în Atlanta o echipă ce copii și juniori. Firesc, ăia l-au luat de bun, nu ca la noi. Am găsit în arhiva www.suporterdeserviciu.ro un editorial publicat pe data de 2 februarie 2013: „Liță Dumitru, marginalizat de sistem!”. După șase ani văd că acele întrebări au rămas valabile și, din păcate, fără un răspuns din partea… sistemului. Îl puteți reciti mai jos. Așa a ajuns Liță Dumitru să-i antreneze pe alții. Păcat! Read the rest of this entry →

Un An Nou cu sănătate, fericire și bucurie!

decembrie 31, 2018 in Sărbători

Un An Nou bogat în împliniri, cu sănătate și bucurii. La Mulți Ani !!!

Bucurați-vă de viață. E foarte ușor dacă reușiți să descoperiți echilibrul între lucrurile bune și cele rele care vă înconjoară în fiecare zi. Important este să fiți optimiști și să nu vă lăsați copleșiți de partea negativă. Nu există o rețetă a fericirii dar câteva gânduri de bine se pot găsi: renunțați la resentimente și ură, fiți mereu recunoscători celor care vă ajută, ascultați cu atenție și sensibilitate dorințele celor apropiați vouă, lăsați iubirea să vă cucerească sufletul. Cred că așa putem deveni mai buni și fericiți cu adevărat.

Dragi prieteni, oriunde v-ați afla, vă doresc să aveți parte de un An Nou cu sănătate, fericire și bucurie. LA MULȚI ANI !!!

„Prețul cel mare” nu trebuia plătit!

decembrie 14, 2018 in Handbal

Cristina, de reținut: „Dacă nu poți zbura, fugi. Dacă nu poți fugi, mergi. Dacă nu poți merge, târăște-te. Orice ai face, trebuie să mergi înainte.” – Martin Luther King

Un verdict crunt: Cristina Neagu (30 de ani) are ruptură de ligamente încrucişate anterioare la piciorul drept şi va lipsi de pe teren cel puţin şase luni. „Prețul cel mare a fost plătit astăzi prin accidentarea Cristinei Neagu.”, spunea președintele FRH, Alexandru Dedu, după meciul cu Ungaria. Un preț care nu trebuia plătit. La Campionatul European din Franța, Neagu a adunat 335 minute din 352 posibile. Un procent de prezență de 95,17%. Enorm. Accidentare urâtă, iar recuperarea va fi dificilă. Un preț enorm pentru prezența în semifinalele europenelor dacă adăugăm la socoteală și lipsa de decență a organizatorilor competiției din Franța care în lista de propuneri pentru echipa turneului au omis-o pe Cristina Neagu. O bătaie de joc cum rar se poate vedea. Și asta pentru că România, ca țară, nu are o reacție fermă la astfel de mizerii. Din păcate… Read the rest of this entry →

ECHINACEA, extraordinara plantă care vindecă infecțiile, bolile respiratorii și cele mai comune indispoziții

decembrie 10, 2018 in Natură și sănătate

Dipl. Ing. Chim. Ştefan Manea

Echinacea (lat. Echinacea purpurea) face parte din aceeași familie cu arnica, gălbenelele, mușețelul: Familia Asteraceae.
Sunt cunoscute multe specii de Echinacea, însă doar trei dintre ele au utilizări terapeutice:
– Echinacea angustifolia, cu frunze înguste; este prezentă în păduri, pe pajiști, terenuri stâncoase dar e folosită în medicină mai puțin, pentru faptul că este mai pretențioasă;
– Echinacea pallida este cultivată în toată Europa, crește cu ușurință pretutindeni;
– Echinacea purpurea o găsim în păduri dar și cultivată în toată Europa, pentru ornament; este dovedită superioritatea sa medicală față de Echinacea angustifolia (poate și pentru că pe ea au fost făcute cele mai multe studii clinice).

Read the rest of this entry →

Cristina Neagu, marcă înregistrată!

decembrie 4, 2018 in Handbal

Respectul nostru, Cristina Neagu!

Are cinci medalii cu naționalele României în marile competiții, din care două medalii de bronz cu senioarele la CE 2010 și CM 2015. Dar niciun aur. Medalia asta și-o dorește cel mai mult. Poate acum, la europenele din Franța? De ce nu? Cristina Neagu este considerată drept cea mai valoroasă handbalistă din istoria României. Cifrele și performanțele vorbesc în locul ei. Ieri, la Campionatul European găzduit de Franța, Cristina a intrat în istorie devenind marcatoarea all-time a competiției cu 206 goluri. Incredibil. Cu siguranță nu se va opri aici. La 30 de ani, Cristina arată o forță de joc fantastică, multă determinare și dorință de performanță. Un exemplu „live” pentru alte colege mai tinere, pentru fetele care visează să ajungă mari handbaliste. Fără doar și poate, Cristina Neagu este marcă înregistrată pentru handbalul românesc, pentru sportul românesc în general! Read the rest of this entry →