Performanța costă dar cine plătește?

octombrie 16, 2018 in Handbal

„Doar cel ce crede în victorie poate învinge.” – John Dryden (poet, dramaturg și critic literar englez)

Eșecul handbalistelor de la CSM București în Germania, 28-30 cu Bietigheim, este greu de explicat și ridică, din nou, semne de întrebare. Publice. Pornit la drum ca o inițiativă sportivă adresată copiilor și adolescenților, CSM a devenit o grupare cu multe secții în care se face sport de performanță. Handbalul feminin este un exemplu, iar salariile plătite din banii bucureștenilor reprezintă de mult un standard european de top. Din păcate, rezultatele din ultima vreme nu sunt pe măsura eforturilor financiare. Greșeli elementare la jucătoare de top, ritm slab, evoluție în salturi, plus un antrenor care dă senzația că nu e pe bancă, fără reacție la momentele adecvate. În concluzie, lot valoros dar situația este critică. Și revenim la banii publici care ajung în contul unor „straniere” care încă nu-și onorează numele și reputația. Atunci, dacă tot sunt bani publici, n-ar fi mai bine să se stimuleze promovarea valorilor autohtone? A tinerelor talente care lustruiesc banca de rezerve sau caută de zor un contract pentru că n-au loc din cauza „numelor mari”? Read the rest of this entry →

De la U21 la… trei meciuri și 20 de zile!

octombrie 14, 2018 in Națională

„Cine poate răbda merge înainte. Răbdarea este amară, dar roadele sale sunt dulci.” – François de La Rochefoucauld (filosof și moralist francez)

Performanța naționalei U21 este fantastică. Tinerii antrenați de Rădoi sunt cu un picior la EURO 2019. Mai au de bifat meciul cu Liechtenstein despre care orice s-ar spune este o simplă formalitate. Iată că fotbalul românesc mai are și speranțe după ani lungi de căutări și frământări care, din păcate, nu dau semne să se termine așa repede. Apucăturile balcanice încă-i fac rău. Antrenorii nu sunt respectați de patroni, iar ideea de continuitate în muncă pare mai degrabă ceva în bășcălie. Edi Iordănescu a fost pus pe goană de la CFR Cluj după ce câștigase Supercupa și doar trei meciuri pe bancă, iar Claudiu Niculescu pleacă de la Dinamo pe ușa din dos după 20 de zile și tot trei meciuri. 🙁 Ce strategie de promovare a tinerilor? Ce implementare de tactică sau de sistem? Dacă nu se opresc astfel de lucruri există riscul ca performanța naționalei U21 să rămână doar o flacără în pustiu! Read the rest of this entry →

De ce Omega 3 & Omega 6 Vegetal?

octombrie 12, 2018 in Natură și sănătate

Dipl. Ing. Chim. ŞTEFAN MANEA

„Eşti ceea ce mănânci” – Gillian McKeith
„Alimentele trebuie să fie medicamentele voastre şi medicamentele voastre să fie alimentele” – Dictonul lui Hipocrate
„Gândeşti aşa cum mănânci” – Patrick Holford
Enunţate în epoci diferite de diverşi autori, au rămas la fel de actuale şi în zilele noastre. Uleiul de peşte şi compoziţia sa în omega 3 şi omega 6 sunt deja bine cunoscute; de asemenea, se cunoaşte rolul “grăsimilor inteligente” ca arhitecţi ai inteligenţei superioare la orice vârstă. Unele grăsimi nu doar ne sunt de folos ci sunt vitale pentru sănătatea mintală. Read the rest of this entry →

Speranțe la Vilnius

octombrie 11, 2018 in Liga Națiunilor

„LFF Stadium”, locul unde naționala României nu are decât o opțiune: victoria!

Naționala României caută la Vilnius identitatea pierdută. Aventura din Liga Naționilor continuă cu Lituania. Un meci mai important decât cel cu Serbia programat duminică după amiază. Fără trei puncte în seara asta „tricolorii” vor avea viață grea în grupă. Dar să fim optimiști pentru că diferența de valoare este evidentă. Selecționerul Cosmin Contra a creionat un unsprezece de start din care lipsesc nume importante precum Benzar sau Țucudean tocmai pentru confruntarea cu sârbii. Deci, iată formula de echipă care tot circulă prin redacții: Tătărușanu – Cr. Manea, Tamaș, Săpunaru, Bancu – P. Anton, R. Marin – Chipciu, N. Stanciu, Mitriță – Keșeru. România este pe locul 3 în clasamentul grupei, iar un succes la Vilnius le poate oferi „tricolorilor” confortul unuia dintre primele două locuri ținând cont că Serbia și Muntenegru au meci direct. Hai România! Read the rest of this entry →

Of, Simona. Iartă-ne!

octombrie 3, 2018 in Tenis

„Ai grijă de corpul tău, pentru că este singurul loc unde va trebui să trăieşti.” – Jim Rohn (1930-2009, antreprenor și speaker motivațional)

„Am făcut un RMN şi am o hernie de disc.”, a fost mesajul-șoc postat de Simona Halep pe Twitter. Toate îndoielile legate de rezultate negative înregistrate în ultima vreme sunt aruncate în aer. Nu a fost vorba nici de lipsă de pregătire, nici de despărțirea de Andrei Pavel, nici de absența lui Darren Cahill de la Wuhan, nici de viața ei de zi cu zi. Fata asta avea o problemă medicală foarte serioasă pe care a descoperit-o abia acum. Niciun moment nu s-a pus problema că n-a vrut. Pur și simplu n-a putut. Corpul n-a mai ajutat-o așa cum o făcuse la Roland Garros. Simona este o fată tânără, puternică, și se va trata așa cum trebuie. Musai să se recupereze complet chiar cu prețul neparticipării la turneul de la Moscova. Ca să fie sută la sută pentru Turneul Campioanelor. Cât despre faptul că toți am căutat în altă parte explicații pentru ceea ce s-a întâmplat cu ea la US Open, Wuhan sau Beijing, nu putem să-i spunem decât că n-am știut de problema ei! Read the rest of this entry →

Copiii trebuie să facă sport!

septembrie 28, 2018 in Special

Nu mai amânați momentul: sportul îi ajută pe copii să își crească încrederea în forțele proprii!

Nu mai amânați momentul: sportul îi ajută pe copii să își crească încrederea în forțele proprii!

Astăzi, mai mult ca niciodată, copiii noștri trebuie să facă sport. Degeaba învață bine, degeaba au note de 10, degeaba sunt medaliați olimpici la mate, fizică sau chimie dacă nu știu să alerge corect, dacă nu se dezvoltă corect. Copiii noștri au nevoie de sport, de mișcare, pentru a putea crește sănătoși și frumoși. Mișcarea, sportul în general, antrenează corpul, sporește forța fizică și mobilitatea. Sportul favorizează trăsăturile pozitive de personalitate și mentalitate. În loc de scutiri pentru ora de educație fizică, în vederea pregătirii tezelor sau examenelor, părinții ar face bine să-și trimită copiii la sport. Orice părinte visează să aibă un copil cât mai bine dezvoltat. Nu doar intelectual. Aici este greșeala. Trebuie și fizic, și mental, și emoțional. Surprizele pot fi dintre cele mai frumoase. Un olimpic la matematică poate deveni, la fel de bine, un campion de nota 10. Dacă vreți să fiți sănătoși, faceți sport! Read the rest of this entry →

Simona, care-i problema?

septembrie 26, 2018 in Tenis

„Cel care are abilitatea de a-şi stăpâni propria minte poate pune stăpânire pe orice altceva.” – Andrew Carnegie (om de afaceri american)

Se pare că US Open n-a fost o întâmplare. Simona Halep contabilizează a doua eliminare consecutivă după primul meci. O înfrângere care transformă în cioburi imaginea de după Roland Garros. Prima constatare, Simona a pierdut forța mentală care îi dădea încredere și convingerea că poate reveni. Mai adăugăm și despărțirea de Andrei Pavel. Chiar dacă a fost amiabilă asta se simte, se vede, se constată. Apoi nici Darren Cahill nu a fost la Wuhan. Plus problemele de la coapsa stângă, care i-au încurcat rău socotelile, însă nu trebuie folosite ca paravan. Simona a venit la Wuhan după o pauză în care avea tot timpul din lume să se recupereze, să-și recapete încrederea în corpul ei. Păcat. Dar chiar și cu aceste belele pe cap, Simona Halep poate reveni la cel mai înalt nivel. Poate și singură dar cu Cahill aproape ar fi și mai bine! Read the rest of this entry →

Simona Halep, 46 de săptămâni ca lider WTA!

septembrie 18, 2018 in Tenis

Ca nr. 1 mondial, Simona Halep merită mai mult respect din partea WTA în privința programului din turnee. Și punct.

Deși a comis-o la US Open, unde a fost eliminată din primul tur, Simona Halep domină categoric clasamentul mondial WTA. Halep se află în a 46-a săptămână pe primul loc. În plus, Simona și-a mărit avansul la peste 2.000 de puncte față de principala urmăritoare, daneza Caroline Wozniacki. Până la locul 1 „forever”, deținut de Steffi Graf cu 377 de săptămâni, mai e cale lungă. Următoarea „țintă”, Victoria Azarenka care are 51 de săptămâni consecutive pe prima poziție. Sigur, Simona va trece peste Azarenka ceea ce va însemna intrarea în Top 10 al liderilor WTA. O performanță uluitoare care deja o trimite pe Halep în istorie. Și nu se va opri aici. Dacă va juca la valoarea ei în turneele care au mai rămas în 2018, dar mai ales la Turneul Campioanelor, Simona Halep va rămâne luni bune acolo sus unde se avântă doar cei puternici! Read the rest of this entry →

U21, determinare la puterea… 21!

septembrie 12, 2018 in Națională

„Tineretul” mai are nevoie de patru puncte din șase ca să ajungă la Roma!

Victorie mare cu Bosnia. Un 2-0 care rezervă „tineretului” trei sferturi din biletele pentru charter-ul cu destinația EURO 2019. Asta ca să facem un pic haz de necaz după povestea cu escala de la München. 🙂 Da, naționala de tineret este aproape calificată. O performanță incredibilă, o performanță care poate stimula generațiile viitoare. Secretul? Dacă există așa ceva l-aș numi determinare. Elevii selecționerului Rădoi au dat totul, au jucat inteligent, au scos maximul posibil. La început puțini au crezut în ei, acum toată lumea îi laudă. Atenție la acest detaliu. Sunt buni, au talent, au dorință dar niciunul dintre ei nu este un star. Încă. Greșim dacă le construim socluri de glorie pentru statui în devenire. Mai au mult de muncă, mai au două meciuri de bifat, petru puncte din jocurile cu Țara Galilor și Liechtenstein, apoi vor merge la un turneu final dificil. Să-i ținem pe băieții ăștia cu picioarele pe pământ. Altfel, jos pălăria pentru determinarea lor. A fost la puterea… 21! Read the rest of this entry →

România, speranțe cu lumini și umbre!

septembrie 11, 2018 in Națională

În sfârșit, naționalele României au arătat determinare. De aici încolo se poate construi ceva frumos!

Egalul cu Serbia dă speranțe pentru ceea ce se va întâmpla cu echipa națională. Putea să fie victorie dacă Mitriță nu rata în prelungiri un gol ca și făcut. Doar apărarea a rămas datoare. Mitrovic a prins „dubla” cu două „giumbușlucuri” la care ai noștri au rămas stane de piatră. Ce execuții! Uluitoare! Dacă selecționerul Contra va corecta erorile apărării există speranțe la mai mult. Altfel, acest 2-2 de la Belgrad va rămâne un simplu foc de paie. Speranțe, și mai și, avem cu „tineretul”. Dacă „mânjii” antrenați de Rădoi bat azi Bosnia sunt pe cai mari. Păcat că după succesul uluitor din Portugalia au dormit prin aerogări. Că de, s-au luat bilete cu… escală la München. Nu se poate așa ceva. Chiar nu s-au găsit bani pentru o cursă charter? Sperăm că acești fotbaliști talentați de la U21 vor avea resurse ca să scrie istorie pentru fotbalul românesc. Cu ei și cu cei de la U19, în doi-trei ani se poate construi o echipă națională redutabilă! Read the rest of this entry →

Acumen – High Performance Method

august 29, 2018 in Special

Acumen – High Performance Method

Acumen este o metodă care ajută sportivul să conștientizeze importanța stabilirii unor obiective concrete și care – prin antrenamente interactive, fizice, mentale, cognitive, senzoriale – asigură atingerea acestora.
Avem patru domenii principale de formare și multiple domenii complementare care funcționează interdisciplinar pentru a oferi sprijinul.
Considerăm că dezvoltarea și formarea valorilor, atitudinilor și obiceiurilor și a aptitudinilor senzoriale, cognitive, fizice și mentale îl determină pe sportiv să își atingă obiectivele. Read the rest of this entry →

Simona merge mai departe!

august 28, 2018 in Tenis

Simona Halep putea să întoarcă meciul dar n-a fost să fie!

Primele cuvinte care mi-au trecut prin minte după eliminarea Simonei Halep la US Open au fost cele spuse de fostul președinte american Richard Nixon: „Un om nu este terminat atunci când este învins, ci atunci când renunță”. O înfrângere șocantă venită parcă de nicăieri. Păcat de recordul negativ. „Simo” devine peste noapte primul nr. 1 WTA care pleacă acasă după numai un tur jucat la Flushing Meadow. Pauza de la New Heaven a scos-o din ritm, parcă i-a anulat instantaneu pulsul de competiție. O înfrângere-șoc care va fi uitată că altfel nu se poate. Cu învățămintele de rigoare. Adio turnee de Grand Slam pe anul ăsta, acum trebuie să apere locul 1 mondial. Da, Simona nu renuță ci merge mai departe! Read the rest of this entry →

Simona, atât s-a putut!

august 20, 2018 in Tenis

Pentru Simona Halep înfrângerea de la Cincinnati este grea dar dincolo de ea apare provocarea US Open!

La Cincinnati n-a fost să fie. A treia finală pierdută aici însă nu este așa dureroasă ca altele. Oboseala și-a pus amprenta pe jocul Simonei Halep din setul decisiv, iar Kiki Bertens a preluat controlul. Cât au ținut-o picioarele, Simona a făcut cam ce-a vrut cu Kiki. Până la mingea de meci din setul 2 după care parcă s-a prăbușit jucând din instinct. A reușit lovituri fabuloase dar nu atât de multe cât să răstoarne soarta meciului. Programările cu două partide pe zi și orele cel puțin ciudate pentru un lider mondial sunt o parte importantă din explicația eșecului de duminică seară. Dar nu este un capăt de țară, a pierdut o finală importantă însă la orizont se vede US Open. Acolo trebuie să fie Simona Halep sută la sută pentru că are șanse reale să câștige cel de-al doilea Grand Slam din carieră!
Read the rest of this entry →

Salicilolul – o minune antică abandonată?

august 14, 2018 in Natură și sănătate

Dipl. Ing. Chim. Ştefan Manea

După ce am recitit cartea „Micromiracole. Să descoperim puterea vindecătoare a enzimelor” (autor Dr. Ellen W. Kutler şi coautor Dr. Jeremy Kaslow) m-am întors la o carte care îmi preocupa mintea de peste 5 ani şi anume: „Alternative naturale ale aspirinei” (soluţii naturale pentru artrită, cancer şi Alzheimer). Această carte venea cu soluţii practice rudimentare, cunoscute şi practicate încă din antichitate.  Read the rest of this entry →